EL KUMI KATA (Para todos)

Aprendamos hoy uno de los secretos del judo, lo que más nos diferencia del resto: El Kumi Kata, el agarre de judo. Para poder hacer muchas de las técnicas de judo debemos tener un buen agarre. Practiquemos todos los días para hacernos fuertes y ser hábiles agarrando. En un combate de judo el que domina el agarre tiene ventaja. ¡No lo olvides!

EL SALUDO EN PIE (Para todos)

Para poder hacer judo lo primero que tenemos que hacer es saludar. ¿recuerdas los tres momentos en los que saludamos? ¿cómo es el saludo en pie? ¿podrás hacerlo en casa? ¿podrás enseñárselo a todos en casa? ¡ veamoslo !

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