clases de judo en León
En la selva no se para y nosotros tampoco tenemos que parar. En esta ocasión traemos más desplazamientos para trabajar la movilidad en suelo. Para seguir este video sólo necesitas un cinturón y muchas ganas.
¡Vamos kodabekas que cada vez lo hacéis mejor!
En esta ocasión nos toca trabajar la movilidad cuando estamos en el suelo, fundamental para cualquier trabajo de judo en el piso. Veremos muchos animales divertidos que podéis hacer en casa, no necesitais más que un cinturón para seguir este vídeo. Poneos el judogui y preparaos para empezar la clase. ¡Ha jime judokas!
DE ASHI BARAI es una de las técnicas más versátiles del judo. Nos abre muchas puertas en el juego del judo. Practícala y verás cuantos buenos momentos te brindará en el tatami.
DE ASHI BARAI es una técnica de piernas, que pertenece al grupo de Ashi waza.
Ahora toca preparar nuestro dojo casero y ponernos el judogui para seguir este vídeo haciéndolo desde casa. Recuerda buscar un espacio lo más amplio posible y a ser posible con pocas cosas con las que darse. si tienes algo que poner en el suelo (típico puzzle para niños por ejemplo) mejor que mejor, si no tienes nada usa zapatillas para no resbalar.
La cosa se va complicando, un puzzle de 70 piezas perfecto para pasar un buen rato. ¿A por ello Kodabekas!