DE ASHI BARAI (+10 años)

DE ASHI BARAI es una de las técnicas más versátiles del judo. Nos abre muchas puertas en el juego del judo. Practícala y verás cuantos buenos momentos te brindará en el tatami.

DE ASHI BARAI es una técnica de piernas, que pertenece al grupo de Ashi waza. 

Ahora toca preparar nuestro dojo casero y ponernos el judogui para seguir este vídeo haciéndolo desde casa. Recuerda buscar un espacio lo más amplio posible y a ser posible con pocas cosas con las que darse. si tienes algo que poner en el suelo (típico puzzle para niños por ejemplo) mejor que mejor, si no tienes nada usa zapatillas para no resbalar.

CABALLO LOCO (para todos)

Vamos a ver un juego con el que los más pequeños se lo pasan en grande y no nos darán tregua. El juego del caballo loco nos ayuda a utilizar los ganchos y cerrar huecos, aspectos super importantes en el judo suelo. ¡ A cabalgar Kodabekas !

LA CHUPI – PIRUETA (para todos)

Os proponemos hoy un reto para que hagáis en casa. Cuanto más grandes, mayor es el reto. Cuando lo hayáis conseguido no os olvidéis de mandarnos el video para subirlo a la página y animar al resto para que lo consigan. ¡Vamos Kodabekas!

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